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Algunos " cuentos de tapis" en la lectura rápida para practicar el yoga en casaAprenda a nutrir su cuerpo, así como su mente, y a aliviar los dolores y molestias de la vida cotidiana, disfrutar del bienestar natural...Simplemente, ¡vivir en el yoga! 

artículo número 108 - blog de yoga
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108 el número sagrado

Sí, el número 108 está lleno de significado. Ya sea en el hinduismo, el budismo o el jainismo, este número sagrado es muy común.

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Libera tus hombros

Las horas pasadas frente al ordenador, detrás de un volante o con la cabeza inclinada sobre un smartphone dejan su huella en la parte superior de la espalda.

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Receta de Yogi Bowl
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Tazón Yogui Verde

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Clases de yoga en Lille Metropole

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Prepararse para una clase de yoga... Es como preparar una comida con la familia y los amigos...
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