En este nuevo episodio del podcast Vibraciones del Yoga, te invito a acomodarte en Savasana y emprender un maravilloso viaje inmóvil.
El cuerpo se mueve sólo a través de la respiración. Estás en completa quietud. Una quietud que permite que el cuerpo se ablande y los pensamientos se suavicen.
Cuando el cuerpo está en paz, la mente puede viajar. Así que deja que tu mente vaya a un lugar donde te sientas bien. Tu lugar, tu espacio, tu capullo, tu yo interior.
Déjate llevar en este viaje inmóvil. Déjate llevar por este momento evanescente, plenamente tuyo. Descubre las sutilezas de tu mundo interior.
Le deseo el mejor de los viajes.
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Hasta pronto,
Aude
Música de Moby.
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