Pour ce nouvel épisode, du podcast Yoga Vibrations, je vous propose de vous installer en Savasana afin de partir vers un merveilleux voyage immobile.
Le corps ne bouge qu’au travers de la respiration. Vous êtes dans l’immobilisme le plus complet. Une immobilité qui permet d’adoucir le corps et d’assouplir les pensées.
Lorsque le corps est paisible , l’esprit peut voyager. Alors laissez votre esprit s’en aller dans un endroit où vous êtes bien. Votre endroit à vous, votre espace, votre cocon, votre intériorité.
Laissez-vous voguer dans ce voyage immobile. Laissez-vous emporter par ce moment évanescent et pleinement vôtre. Partez à la rencontre des subtilités de votre monde intérieur.
Je vous souhaite le plus beau des voyages.
Et évidement, si vous appréciez le podcast Yoga Vibrations, n’hésitez pas à vous abonner et à le couvrir d’étoiles
À bientôt,
Aude
Musique by Moby.
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