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	<title>Savasana #9 I El jardín interior</title>
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	<pubdate>Dom, 27 Abr 2025 14:30:45 +0000</pubdate>
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	<title>Caminar Consciente #8 I Un paso a la vez</title>
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	<pubdate>Dom, 20 Abr 2025 15:02:41 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #7 | No-apego</title>
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	<pubdate>Dom, 16 Feb 2025 14:56:12 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #6 | Still Travel</title>
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	<pubdate>Sun, 05 Feb 2023 10:31:40 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #5 | Buen humor</title>
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	<pubdate>Fri, 20 Jan 2023 09:23:16 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #4 | Respiración abdominal</title>
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	<pubdate>Thu, 12 Jan 2023 17:53:17 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #3 | Cultivar la gratitud</title>
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	<pubdate>Tue, 03 Jan 2023 14:45:26 +0000</pubdate>
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	<title>Savasana #2 | Confianza en sí mismo</title>
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	<pubdate>mar, 27 dic 2022 09:04:31 +0000</pubdate>
	<dc:creator><![CDATA[Yoga-Stud.io]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[En la postura Savasana, te invito en este episodio a una relajación guiada dedicada a la confianza en uno mismo. Observa cómo el simple hecho de vaciar tu mente, de concentrarte en tus sensaciones corporales, ya te permite sentirte más fuerte ante las posibles elecciones a realizar.]]></description>
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	<title>Savasana #1 | Calmar la mente</title>
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	<pubdate>Thu, 22 Dec 2022 14:39:16 +0000</pubdate>
	<dc:creator><![CDATA[Yoga-Stud.io]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Déjate llevar por el ritmo natural de tu respiración para liberar tensiones y relajar un poco más el cuerpo.

En este podcast, explora las zonas de tu cuerpo en las que tal vez se hayan instalado molestias y tensiones.
Observa cómo tienes el poder de relajar tu cara, tu estómago, tus hombros por ti mismo.... la señal se envía entonces a tu mente de que es hora de calmarse.

Encuentra Vibraciones de Yoga en Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer

Sigue los episodios de Yoga Vibrations en Instagram.   ]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Déjate llevar por el ritmo natural de tu respiración para liberar tensiones y relajar un poco más el cuerpo.

En este podcast, explora las zonas de tu cuerpo en las que tal vez se hayan instalado molestias y tensiones.
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	<content:encoded><![CDATA[Déjate llevar por el ritmo natural de tu respiración para liberar tensiones y relajar un poco más el cuerpo.

En este podcast, explora las zonas de tu cuerpo en las que tal vez se hayan instalado molestias y tensiones.
Observa cómo tienes el poder de relajar tu cara, tu estómago, tus hombros por ti mismo.... la señal se envía entonces a tu mente de que es hora de calmarse.

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	<itunes:summary><![CDATA[Déjate llevar por el ritmo natural de tu respiración para liberar tensiones y relajar un poco más el cuerpo.

En este podcast, explora las zonas de tu cuerpo en las que tal vez se hayan instalado molestias y tensiones.
Observa cómo tienes el poder de relajar tu cara, tu estómago, tus hombros por ti mismo.... la señal se envía entonces a tu mente de que es hora de calmarse.

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