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ÉPISODE

Savasana #2 | Confiance en soi

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Savasana #2 | Confiance en soi
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En posture de Savasana, je vous invite dans cette épisode à une relaxation guidée dédiée à la confiance en soi. Observez comme le simple fait de faire le vide, de vous concentrer sur vos sensations corporelles permet déjà de vous sentir plus fort.e face aux choix éventuels à réaliser.

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